Asentojen vaihtelu opiskelun aikana tuo vireyttä päivääsi – Back to Move! Katso video ja lue lisää nuorten selän ja niskan hyvinvoinnista.

Tietoa selkäsi hyvinvointiin -opas nuorille

Uni ja nuori selkä

Pelaaminen ja fyysinen kunto

Back to Move! -hanketulokset

Back to Move! in English