Selkäliitto järjestää jäsenyhdistystensä hallitusten jäsenille ja muille aktiiveille koulutusta mm. järjestötoiminnan perusteista sekä kouluttaa liikuntavastaavia ja vertaistukihenkilöitä. Lisätietoja koulutuksista: selkaliitto@selkaliitto.fi.
Koulutukset 2026
Vertaistuen peruskurssi
Kurssi on tarkoitettu kaikille vertaistukitoiminnasta kiinnostuneille selkäyhdistysten jäsenille, joilla on omakohtaista kokemusta selkäoireista ja niistä selviytymisestä tai niihin sopeutumisesta. Peruskurssi tarjoaa perustiedot vertaistukitoiminnasta sekä valmiuksia vertaistukijana toimimiseen ja tuettavan kohtaamiseen.
Kurssille osallistuminen ei velvoita ryhtymään vertaistukijaksi. Voit tulla mukaan kuulemaan ja pohtimaan, olisiko vertaistuki sinulle sopiva tapa auttaa.
Aika: lauantai 3.10.2026 klo 9.30–15.30
Paikka: Koulutukseen voi osallistua joko paikan päällä Selkäliiton toimistolla Helsingissä (Eerikinkatu 16 A 2, 2. krs) tai etäyhteydellä Teams-ohjelman kautta.
Hinta: Koulutuspäivä on maksuton. Lounas Selkäliiton toimistolla osallistuville on omakustanteinen.
Muuta: Liitto tiedottaa paikallisyhdistyksiä koulutukseen osallistuneista henkilöistä.
Kouluttaja: Sirpa Heikkinen, mielenterveyshoitaja, kriisityöntekijä, ryhmä- ja työnohjaaja
Lisätietoja: sirpa.heikkinen2@gmail.com
Lue lisää vertaistukijana toimimisesta ja eettisistä periaatteista.
Ilmoittaudu koulutukseen 24.9.2026 mennessä.
Linkki ilmoittautumiseen: https://fi.surveymonkey.com/r/vertaistukipk-26
Tervetuloa koulutukseen!
Menneet koulutukset
Koulutukset 2025
Vertaistuen peruskurssi
Kurssi on tarkoitettu kaikille vertaistukitoiminnasta kiinnostuneille selkäyhdistysten jäsenille, joilla on omakohtaista kokemusta selkäoireista ja niistä selviytymisestä tai niihin sopeutumisesta. Peruskurssi tarjoaa perustiedot vertaistukitoiminnasta sekä valmiuksia vertaistukijana toimimiseen ja tuettavan kohtaamiseen.
Kurssille osallistuminen ei velvoita ryhtymään vertaistukijaksi. Voit tulla mukaan kuulemaan ja pohtimaan, olisiko vertaistuki sinulle sopiva tapa auttaa.
Aika: lauantai 22.11.2025 klo 9.30–16.00
Paikka: Koulutukseen voi osallistua joko paikan päällä Selkäliiton toimistolla Helsingissä (Eerikinkatu 16 A 2, 2. krs) tai etäyhteydellä Teams-ohjelman kautta.
Hinta: Koulutuspäivä on maksuton. Lounas Selkäliiton toimistolla osallistuville on omakustanteinen.
Muuta: Liitto tiedottaa paikallisyhdistyksiä koulutukseen osallistuneista henkilöistä.
Kouluttaja: Sirpa Heikkinen, mielenterveyshoitaja, kriisityöntekijä, ryhmä- ja työnohjaaja
Lue lisää vertaistukijana toimimisesta ja eettisistä periaatteista.
Tervetuloa koulutukseen!
Vertaistuen työpaja: Tunteet, empatia ja kipu
Syksyn vertaistuen työpajassa keskitytään teemaan tunteet ja kipu sekä empatia. Tunteet kuuluvat kiinteänä osana kipukokemukseen ja tunteiden käsittely voi auttaa kivun kanssa selviytymisessä. Tunteet ovat osa myös vertaistukijan ja tuettavan kohtaamista. Työpajassa käsitellään kivun ja selkäoireiden herättämiä tunteita, tunteiden käsittelyä ja omasta jaksamisesta huolehtimista. Pohdimme myös, miten viestiä vertaistuesta ja miten tuoda sen hyötyjä esille. Työpaja on suunnattu selkäyhdistysten vertaistukihenkilöille.
Aika: lauantai 25.10.2025 klo 9.30–15.00
Paikka: Voit osallistua työpajaan joko paikan päällä Selkäliiton toimistolla Helsingissä (Eerikinkatu 16 A 2, 2. krs) tai etäyhteydellä Teams-ohjelman kautta.
Hinta: Työpaja on maksuton. Lounas on omakustanteinen.
Muuta: Liitto tiedottaa paikallisyhdistyksiä koulutukseen ilmoittautuneista henkilöistä.
Kouluttaja: Sirpa Heikkinen, mielenterveyshoitaja, kriisityöntekijä, ryhmä- ja työnohjaaja
Vertaistuen työpaja: Kuinka kohdata vaikeassa elämäntilanteessa olevia?
Helmikuun vertaistuen työpajassa keskitytään teemaan vaikeassa elämäntilanteessa olevien kohtaaminen. Vertaistukijat kohtaavat välillä tuettavia, joilla on selkäoireiden ohella masentuneisuutta, ahdistuneisuutta tai itsetuhoisia ajatuksia. Työpajassa pohditaan, mitä näissä kohtaamisissa tulisi ottaa huomioon, miten omia tunteita voi käsitellä ja miten huolehtia omasta jaksamisesta. Työpaja on suunnattu selkäyhdistysten vertaistukihenkilöille.
Aika: lauantai 1.2.2025 klo 9.30–15.30
Paikka: Voit osallistua työpajaan joko paikan päällä Selkäliiton toimistolla Helsingissä (Eerikinkatu 16 A 2, 2. krs) tai etäyhteydellä Teams-ohjelman kautta.
Hinta: Työpaja on maksuton. Lounas on omakustanteinen.
Muuta: Liitto tiedottaa paikallisyhdistyksiä koulutukseen ilmoittautuneista henkilöistä.
Kouluttaja: Sirpa Heikkinen, mielenterveyshoitaja, kriisityöntekijä, ryhmä- ja työnohjaaja
