Hyvä Selkä -lehti on Selkäliiton julkaisema se­län terveyttä edistävä lehti. Selkäyhdistysten jäsenet saavat lehden jäsenetuna. Lisäksi lehteä jaetaan mm. tervey­denhuollon ammattilaisille ja yhteistyökumppaneille sekä erilaisissa tapahtumissa.

Lehden voi myös tilata itselle tai lahjaksi liittymättä jäsenksi. Lehti ilmestyy neljä kertaa vuodessa ja sen hinta on 33 euroa (vuosikerta/neljä numeroa).

Lehti sisältää muun muassa henkilöhaastatteluja, asiantuntija-artikkeleita, tutkimusuutisia ja selän itsehoitoon kannustavia ohjeita. Lisäksi lehdessä on selkäyhdistysten menovinkkejä, ilmoituksia liiton tulevista koulutuksista ja tapahtumista sekä yhteistyökumppaneiden tarjoamia etuja.

Lehti on sitoutunut liiton arvoihin sekä journalististen periaatteiden noudattamiseen. Hyvä Selkä on Aikakausmedia ry:n jäsen. 

Hyvä Selkä -lehden 4/2023 kansikuvassa Niko Kivelä ja juttuotsikoita.

Haluatko kertoa tarinasi?

Haluatko kirjoittaa oman tarinasi Hyvä Selkä -lehden Minä ja selkä -palstalle? Millaisia selkä- tai niskaoireita sinulla on ollut ja miten ne ovat vaikuttaneet arkeesi, mikä on auttanut kipuihin tai miten olet oppinut elämään kipusi kanssa? Tarina kerrotaan omalla nimellä, mukaan kirjoitukseen tulee myös kuva kirjoittajasta. Emme voi maksaa kirjoituksesta palkkiota.

Jos kiinnostuit, ota yhteyttä lehden toimitukseen sähköpostilla hyvaselka@selkaliitto.fi tai puhelimitse 045 121 8920.

Voit myös ottaa yhteyttä, antaa palautetta lehdestä tai jättää juttutoiveen alla olevan palautelomakelinkin kautta.

Mitä tykkäsit lehdestä? – Osallistu juttuäänestykseen

Mitä mieltä olet Hyvä Selkä -lehdestä? Mikä oli mielestäsi lehden kiinnostavin juttu?

Kerro meille mielipiteesi ja osallistu lehden juttuäänestykseen. Arvomme vastaajien kesken pieniä tuotepalkintoja.

Tutustu lehden aiempiin numeroihin

Hyvä Selkä -lehden aiemmin ilmestyneitä numeroita on luettavissa sähköisessä muodossa issuu-palvelussa.

Selän terveyttä edistävää lukemista yli 30 vuotta

Selkäliiton jäsenlehti alkoi ilmestyä Nikama-nimellä vuonna 1990, aluksi kaksi kertaa vuodessa ja vuodesta 1995 alkaen neljä kertaa. Vuonna 2013 lehden nimeksi muutettiin Hyvä Selkä.

Lehti on alusta asti sisältänyt muun muassa henkilöhaastatteluja, asiantuntija-artikkeleita, tutkimusuutisia ja selän itsehoitoon kannustavia liikuntaohjeita.