Tohtori Vahvaselän Selkäkoulu

Tervetuloa Selkäkouluun! Minuutin mittaisen oppitunnin aikana tohtori Vahvaselkä tarjoaa hyödyllistä tietoa muun muassa hyvästä ryhdistä ja istuma-asennosta, patjan valinnasta, ruokavaliosta, selkäystävällisistä liikuntalajeista sekä selkäkivun riskitekijöistä.
 

Tohtori Vahvaselän Selkäkoulu


 

Kysy Tohtori Vahvaselältä!

Millaiset asiat sinua askarruttavat selän ja niskan hoidossa?  Tohtori Vahvaselkä vastaa kysymyslomakkeella lähetettyihin kysymyksiin säännöllisin väliajoin ja kysymykset vastauksineen ovat aina luettavissa Selkäkanavalla. Kysymysten lähettämisen ajankohdista saat tietoa seuraamalla Selkäkanavaa Facebookissa.
 

Lisätietoa selästä ja selän hoidosta

 

 

 

 

 

 

Selkäkanava