Selkäviikolla Selkäliitto ja paikalliset selkäyhdistykset eri puolilla maata järjestävät kaikille avoimia ja maksuttomia tapahtumia

Selkäviikkoa vietetään tänä vuonna 11.-17.10.2021 teemalla Back2Back – tukea selälle.

Tapahtumia päivitetään tälle sivulle sitä mukaa kun niistä saadaan tietoa.

Selkäliitto

  • Selkäkivun lääkehoito -verkkoluento keskiviikkona 13.10. klo 12-13. Tarkempi luentokuvaus ja ohjeet luennolle osallistumisesta päivitetään myöhemmin.

Keski-Suomen Selkäyhdistys

  • Luento Vinkkejä miten edistän selkäterveyttä! maanantaina 11.10. klo 16-18. Paikka: Paperitehtaankatu 1, Jyväskylä. Alustajana Sinikka Kilpikoski, TtT, ft-kouluttaja, tutkija, Keski-Suomen Selkäyhdistyksen pj.  
  • Kokemusasiantuntija Ari Kauppisen luento Työkykyä elämäntapamuutoksesta ja istumatyön monipuolistamisesta torstaina 14.10. klo 18.30-20. Paikka: Sepänkeskus, Reaktorisali, Kyllikinkatu 1, 40100 Jyväskylä. Lisäksi Sinikka Kilpikoski, TtT, fysioterapian kouluttaja, tutkija kertoo Voiko iskiaspotilas, jolla välilevytyrä painaa hermoa välttää leikkauksen?
    Luennot voi seurata myös etänä.
  • https://keskisuomenselkayhdistys.com/

Mikkelin Seudun Selkäyhdistys

  • Selkäviikolla 11.-17.10. kaikkiin jumppiin voi osallistua kokeilumielessä veloituksetta.
  • Yleisöluento aiheesta selän leikkaushoito.
  • www.mikkelinselat.fi

Pohjois-Karjalan Selkäyhdistys

  • Kaikille avoin asiantuntijaluento tiistaina 12.10. klo 17.30 Itä-Suomen Yliopiston Aurora-auditoriossa, Yliopistonkatu 2, B-sisäänkäynti, Joensuu. Aiheena Selkäkipu, sen kirurginen hoito ja jälkikuntoutus. Luennoitsijana ja asiantuntijana ortopedi, selkäkirurgi Jarkko Halme Kuopion rankakeskuksesta. Yhteistyössä mukana Pohjois-Karjalan Luustoyhdistys.
  • Tarkemmasta ohjelmasta tiedotetaan paikallisten lehtien järjestöpalstalla, kotisivuilla ja facebookissa lähempänä selkäviikkoa.
  • www.pkselka.fi

Porvoon Seudun Selkäyhdistys – Borgånejdens Ryggförening

  • Yhdistys pyrkii järjestämään ohjelmaa, josta ilmoitetaan paikallislehtien yhdistyspalstoilla ja jäsenistölle sähköpostilla. Tällä hetkellä on suunniteltuna Geryn ravitsemusasiantuntija Laura Sormusen luento ruuan ja ravitsemuksen merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille ja terveydelle torstaille 14.10. klo 18.
  • www.selkayhdistysporvoo.net

Selkäyhdistys SalpausSelät

  • Luento Terve selkä – liikettä ja liikkeitä sinun selällesi keskiviikkona 13.10. klo 17.15-20. Paikka: Wellamo-opiston auditorio, Aikuiskoulutuskeskus, Kirkkokatu 16, 15140 Lahti. Teemana selkä ja selän kuntoutus. Luennolla myös havainnollistavia liikkeitä. Luennoitsijat: Ari Kautto, Nelli Pohjonen (Forever-kuntoklubi). Paikalle pääsee seuraamaan esitystä ajankohtaisten koronamääräysten mukainen osanottajamäärä. Esitystä voi seurata myös etäluentona. Tiedotamme asiasta lähemmin lokakuun alkupäivinä.
  • www.lahdenlink.fi/jasenyhdistykset/selkayhdistys-salpausselat-ry

Turun Seudun Selkäyhdistys

  • Jaksa paremmin -luento tiistaina 12.10. klo 12 TULE-tietokeskuksessa. Nina Kuulas ja Niina Hirvonen Jaksa paremmin Oy:stä.
  • Fibromyalgia kipujen taustalla -miniluento keskiviikkona 13.10. klo 12 TULE-tietokeskuksessa. Ft Satu Gustafsson Turun Seudun Reumayhdistyksestä.
  • Back2Back –tukea selälle -tiedotustilaisuus torstaina 14.10. klo 17 Ruusukorttelissa, os. Puistokatu 11 (käynti Koulukadun puolelta). Yhdistyksen ja TULE-tietokeskuksen toiminnan esittelyä. Klo 17.30 LT, erikoislääkäri Harri Helajärven luento ja ft Ina Vihiniemen liikkuva selkä -taukojumppa.
  • www.turunselkayhdistys.fi

Vaasan Selkäyhdistys