Selkäkipu ja selän itsehoito -verkkoluento

Tervetuloa osallistumaan Selkäviikon ilmaiselle verkkoluennolle ”Selkäkipu ja selän itsehoito” torstaina 15.10. klo 17.

Luennolla käydään läpi selkäkivun tavallisimpia syitä ja tarjotaan vinkkejä selän ja selkäkivun itsehoitoon. Lisäksi luennolla oikaistaan selkäkipuun liittyviä vääriä uskomuksia, selän käyttö ei tarvitse varoa ja kehoa saa käyttää kivusta huolimatta.

Luento on suunnattu selkäoireisille ja kaikille selän itsehoidosta kiinnostuneille. Luento kestää noin tunnin, jonka jälkeen on mahdollisuus esittää kysymyksiä.

Luennoitsijana toimii selkäneuvonnan koordinaattori Maria Sihvola, ft, TtM.

Luento järjestetään Zoom-verkkokokoustyökalulla. Luennon maksimiosallistujamäärä on 300 henkilöä. Osallistumislinkki (alla) luennolle aukeaa 15 minuuttia ennen luennon alkua eli klo 16.45. Ensimmäiset 300 henkilöä mahtuvat mukaan kuuntelemaan luentoa. 

Tervetuloa mukaan!

Osallistu luennolle tästä (linkki aukeaa uuteen ikkunaan)

Ohjeita Zoom-verkkotyökalun käyttöön: 

 

Selkäliitto