Selkäliitto mediassa

Selkäliiton selkäneuvonnan ammattilaiset antavat haastatteluja ja kommentteja niin sanoma- ja aikakauslehtiin kuin radioon, televisioon ja verkkoon. Alla on poimintoja verkossa julkaistuista Selkäliiton tiedotteista sekä jutuista, joissa liiton asiantuntijat jakavat selkätietoa ja antavat neuvoja selän itsehoitoon. 

Mtv.fi 17.8.2017
Onko sinullakin someniska? Kännykän näpräämisellä ikävät seuraukset

Uutisvuoksi 17.8.2017
Koukkuselkä talttuu liikunnalla — ryhti painuu iän myötä kumaraan

Kouvolan Sanomat 17.8.2017
Koukkuselkä talttuu liikunnalla — ryhti painuu iän myötä kumaraan

Kymen Sanomat 17.8.2017
Koukkuselkä talttuu liikunnalla — ryhti painuu iän myötä kumaraan

Etelä-Saimaa 17.8.2017
Koukkuselkä talttuu liikunnalla — ryhti painuu iän myötä kumaraan 

Helsingin Sanomat 16.8.2017
Tutkimus: Kännykkäviestien kirjoittamisen määrä on suoraan yhteydessä niskakipuihin – Kaularangan muutoksia on jo seitsemänvuotiailla

Etelä-Suomen Sanomat 15.8.2017
Ihminen painuu iän myötä kumaraan, liikunta auttaa koukkuselkään

Mtv.fi 14.8.2017
Ethän osta pienelle koululaiselle liian isoa reppua? Kiinnitä huomio näihin

MTV Huomenta Suomi 14.8.2017
Näin valitset pienelle koululaiselle hyvän repun

Iijokiseutu 9.8.2017
Hyvä koulureppu säästää selkää

Maaseudun Tulevaisuus 8.8.2017
Selkäliitto vinkkaa: Näin poimit marjat selkää säästäen

Iltalehti 4.8.2017
Tiedätkö, millainen on hyvä koulureppu? 5 vinkkiä repun ostoon

Kymen Sanomat 3.8.2017 
Reppuralli alkaa kohta, valinnat käynnissä

Satakunnan Kansa 2.8.2017
Näillä nikseillä marjastus ja matonpesu eivät tee selkääsi kipeäksi

Kouvolan Sanomat 30.7.2017
Hyvä koulureppu on helposti säädettävä ja hyvin istuva — katso vinkit repun ostoon!

Mtv.fi 30.7.2017
Viisi vinkkiä reppuostoksille

Kymen Sanomat 30.7.2017
Hyvä koulureppu on helposti säädettävä ja hyvin istuva — katso vinkit repun ostoon!

Ilta-Sanomat 29.7.2017
Istumatyöläinen, älä innostu liikaa! Näin poimit marjat selkää säästäen

Mtv.fi 28.7.2017
Näin poimit marjat ilman selkäkipuja

Karjalainen 27.7.2017
Koulut alkavat pian - Viisi vinkkiä koulurepun ostoon

Aamulehti 27.7.2017
Hyvä reppu helposti säädettävä ja hyvin istuva

Pohjalainen 27.7.2017
Koulun alku lähestyy – Tässä viisi vinkkiä koululaisen repun ostoon

Ilkka 27.7.2017
Koulun alku lähestyy – Tässä viisi vinkkiä koululaisen repun ostoon

Ilta-Sanomat 27.7.2017
Viisi vinkkiä reppuostoksille – simppeli sääntö kertoo, kuinka paljon pienen koululaisen reppu saa painaa

Kouvolan Sanomat 17.7.2017
Älä kierry korkkiruuviksi mattoa pestessä — katso vinkit selkää säästävään tyyliin

Uutisvuoksi 16.7.2017
Älä kierry korkkiruuviksi mattoa pestessä — katso vinkit selkää säästävään tyyliin

Torstai-lehti 15.7.2017
Näin poimit marjat ja peset matot selkää säästäen

ET-lehti 14.7.2017
Kyyki kunnolla, ponnista vatsalla – ET testasi selkävinkit kesähommiin

Luumäen Lehti 12.7.2017
Marjanpoimijan ja matonpesijän selkä koetuksella – kokeile näitä ohjeita

Aamuset 11.7.2017
Näin poimit marjat ja peset matot selkää säästäen

Karjalainen 11.7.2017
Selkäliitto: Näin poimit marjat ja peset matot selkää säästäen

Mtv.fi 11.7.2017
Matonpesu edessä? Näin vältät selkäkivut

Iltalehti 4.7.2017 
Tämä asento aiheuttaa niskaan 25 kilon kuormituksen - näin helpotat jumituksia

Länsi-Savo 2.7.2017
Kesäaskareet voivat rasittaa kehoa kuin kuntosalitreeni — muista verryttely, kehonhallinta ja tauot

Itä-Savo 2.7.2017
Kesäaskareet voivat rasittaa kehoa kuin kuntosalitreeni — muista verryttely, kehonhallinta ja tauot

Uutisvuoksi 1.7.2017
Kesäaskareet voivat rasittaa kehoa kuin kuntosalitreeni — muista verryttely, kehonhallinta ja tauot

Kouvolan Sanomat 29.6.2017
Kesäaskareet voivat rasittaa kehoa kuin kuntosalitreeni — muista verryttely, kehonhallinta ja tauot 

Kymen Sanomat 29.6.2017
Kesäaskareet voivat rasittaa kehoa kuin kuntosalitreeni — muista verryttely, kehonhallinta ja tauot

Etelä-Saimaa 29.6.2017
Kesäaskareet voivat rasittaa kehoa kuin kuntosalitreeni — muista verryttely, kehonhallinta ja tauot

Aamulehti 25.6.2017
Kipeytyykö selkä pitkällä ajomatkalla? – Pyyheliina, vastaliikkeet ja oikea istuma-asento voivat auttaa

Lapin Kansa 25.6.2017
Pitkä ajomatka edessä? Näin automatka sujuu ilman selkäkipuja

Iltalehti 22.6.2017 
Kahvipaussi tekee hyvää! Selkä tarvitsee taukoja ajomatkalla ainakin parin tunnin välein

Ilta-Sanomat 19.6.2017
Vältä selän kipeytyminen automatkalla: 6 vinkkiä

Mtv.fi 18.6.2017
Autossa istuminen rasittaa selkää – näin vältät jumit

Idealista / Oma Aika 15.6.2017
Näin ehkäiset välilevyn pullistuman

KP24.fi 3.6.2017
Puutarhatöissä on hyvä muistaa oikeat työasennot

Aamulehti 1.6.2017
Kumara, kuorma ja kierto ovat yhdessä myrkkyä - Pidä selkä suorana toukotöissä

Aamulehti 1.6.2017
Hyvä kysymys: Miksi niska ja alaselkä ovat niin arkoja kylmälle?

Etelä-Suomen Sanomat 30.5.2017
Käytä molempia käsiä ja seiso yhdellä jalalla - 10 vinkkiä selkäystävälliseen siivoukseen

et-lehti 26.5.2017
Selkäkipu yllättää puutarhatöissä – 10 muistisääntöä kivun välttämiseksi

Ilkka 26.5.2017
Selkä suorana toukotöissä

Pohjalainen 26.5.2017
Selkä suorana toukotöissä

Aamuset 18.5.2017
Näin siivoat kodin selkää säästäen

Turun Sanomat 16.5.2017
Selkä suorana pihatöissä

Ylen aamu-tv 15.5.2017
Yläselkä kuntoon kuminauhan avulla

Aamuset 2.5.2017
Säästä selkääsi puutarhatöissä

Seura 21.4.2017
Näin onnistuu autonrenkaiden vaihto ja säästät selkää

Iltalehti 20.4.2017
Marion Rungin parhaiten toimivat niksit selkäkipuun: tennispallo selän alle ja pilates-liikkeet

Aamulehti 17.4.2017
Tällainen on hyvä patja: se kestää helposti kymmenen vuotta

Etelä-Saimaa 17.4.2017
Vaihdon kanssa ei tarvitse hoppuilla vieläkään — nastarengaskautta riittää ensi viikon alkuun

Kymen Sanomat 17.4.2017
Vaihdon kanssa ei tarvitse hoppuilla vieläkään — nastarengaskautta riittää ensi viikon alkuun

Uutisvuoksi 17.4.2017
Vaihdon kanssa ei tarvitse hoppuilla vieläkään — nastarengaskautta riittää ensi viikon alkuun

Kouvolan Sanomat 17.4.2017
Vaihdon kanssa ei tarvitse hoppuilla vieläkään — nastarengaskautta riittää ensi viikon alkuun

Paikallislehti Joutseno 17.4.2017
Näin vaihdat renkaat selkää säästäen

Talouselämä 13.4.2017
Renkaidenvaihto edessä? Näin säästät selkääsi

Aamuset 13.4.2017
Näin vaihdat renkaat selkää säästäen

Ilkka 9.4.2017
Uuteen päivään nuutuneena vai levänneenä täynnä tarmoa

Pohjalainen 9.4.2017
Uuteen päivään nuutuneena vai levänneenä täynnä tarmoa

KP24.fi 7.4.2017
Hyvän patjan pitäisi tukea nukkujan vartalon muotoja

Ilta-Sanomat 4.4.2017
Testaa hartiaseutusi kunto muutamassa sekunnissa – kolme parasta harjoitusta jumeille

Iltalehti 26.3.2017
Jumppaatko koskaan jalkaterää? Se vaikuttaa selkään ja koko kehoon - tässä helppo ohje

Maaseudun Tulevaisuus 26.3.2017 
Ryhti kuntoon – 5 jumppaliikettä raskaan työn vastapainoksi

elisa.fi 27.2.2017
5 vinkkiä ruudun tuijottajille: näin säilytät ryhtisi

Maaseudun Tulevaisuus 25.2.2017
Traktorimiehen taukojumppa – tee edes nämä, niin veri kiertää taas

Ilkka 25.2.2017
Älä särje selkääsi lumitöissä

Kotivinkki 22.2.2107
Näillä 6 liikkeellä jumppaat itsellesi hyvän ryhdin

Etelä-Suomen Sanomat 20.2.2017
Vietät patjalla kolmasosan elämästä - valitse se huolella, niin nukut paremmin

Iltalehti 18.2.2017
Neljän liikkeen lihaskuntotesti: Jos onnistut ensimmäisessä, voit onnitella itseäsi

Aamuset 15.2.2017
Selkäkipu yleistynyt myös miehillä

Helsingin Sanomat 14.2.2017
Kaipaatko lisähaastetta lankutukseen? Näin lankutat oikein ja lisäät vaikeusastetta liikkeisiin

Maaseudun Tulevaisuus 15.1.2017
Tarkkana lumitöissä - kiertoliike on myrkkyä selälle

Yle 13.1.2017
"Tosimiehille" uudet ohjeet selkäkipujen ehkäisyyn – video

Ylen aamu-tv 13.12017
Tosimiehen selkätreeni

Aamulehti 8.1.2017
Lämmittely ei ole pahaksi ennen siivoustakaan

et-lehti 6.1.2017
Selkä kipeänä lumitöistä? Katso tästä oikea kolaustekniikka ja estä säryt
 

Vuosi 2016

Maaseudun Tulevaisuus 30.12.2016
Tosimiehen treenillä ehkäiset selkävaivoja

Iltalehti 27.12.2016
Selkä jumissa? Hyvin helppo kävelyterapia auttaa!

Torstai-Lehti 21.12.2106
10 vinkkiä selkäystävälliseen joulusiivoukseen

Talouselämä 20.12.2016
Etkö halua liittyä Suomen lukuisiin selkävaivaisiin? Tämä yksinkertainen asia suojaa

Helsingin Sanomat 19.12.2016
Miesten selkään sattuu yhä useammin, ja yksi syy on runsas autoilu – asiantuntija kertoo, miten ehkäiset selkäkipuja

Iltalehti 19.12.2016
Teetkö töitä seisten? Selkäsi voi kipeytyä jo kahdessa tunnissa

Iltalehti 16.12.2016
Auton ajoa päivittäin 1,5 tuntia? Se nelinkertaistaa selkäsairauden riskin

Aamuset 16.12.2016
Selkäliitolta uusi opas tosimiehille

Karjalainen 16.12.2016 
Yli kaksi kolmasosaa suomalaismiehistä kärsii selkäkivuista jossain vaiheessa

Aamuset 12.12.2016 
Kymmenen vinkkiä selkäystävälliseen joulusiivoukseen

Etelä-Saimaa 12.12.2016
Selän välilevyt eivät tykkää aamulla siivoamisesta —  katso 10 vinkkiä selkäystävälliseen joulusiivoukseen

Kymen Sanomat 12.12.2016
Selän välilevyt eivät tykkää aamulla siivoamisesta —  katso 10 vinkkiä selkäystävälliseen joulusiivoukseen

Uutisvuoksi 12.12.2016 
Selän välilevyt eivät tykkää aamulla siivoamisesta — katso 10 vinkkiä selkäystävälliseen joulusiivoukseen

Kouvolan Sanomat 12.12.2016
Selän välilevyt eivät tykkää aamulla siivoamisesta — katso 10 vinkkiä selkäystävälliseen joulusiivoukseen

Turun Sanomat 9.12.2016
Säästä selkää joulusiivouksessa

terve.fi 8.12.2016
10 vinkkiä selkäystävälliseen joulusiivoukseen

Talouselämä 8.12.2016
Kohta moni suomalainen vaivaa itsensä vaivaiseksi – Ei ole pakko, näin vältyt

Yle Hajbo nyheter 24.11.2016
Some-nacke

Aamuset 14.11.2016
Selkäliitto koolla Turussa

Iltalehti 3.11.2016 
Saako niskaansa niksautella? Kannattaa miettiä, miksi sille on tarvetta

Hymy 3.11.2016
Kun vaihdat renkaat, ole varovainen! Top-6-vinkit!

Ilta-Sanomat 30.10.2016
Renkaat vaihtamatta? Säästä selkää kottikärrykikalla

Länsi-Uusimaa 27.10.2016
Ohjeet tee se itse -miehelle renkaanvaihtoon – kaksi tärkeää pointtia 

Sipoon Sanomat 27.10.2016
Ohjeet tee se itse -miehelle renkaanvaihtoon – kaksi tärkeää pointtia

Aamuposti 27.10.2016
Ohjeet tee se itse -miehelle renkaanvaihtoon – kaksi tärkeää pointtia

Helsingin Uutiset 27.10.2016
Ohjeet tee se itse -miehelle renkaanvaihtoon – kaksi tärkeää pointtia

Länsiväylä 27.10.2016
Ohjeet tee se itse -miehelle renkaanvaihtoon – kaksi tärkeää pointtia

Nurmijärven Uutiset 27.10.2016
Ohjeet tee se itse -miehelle renkaanvaihtoon – kaksi tärkeää pointtia

Uusimaa 27.10.2016
Ohjeet tee se itse -miehelle renkaanvaihtoon – kaksi tärkeää pointtia

Keski-Uusimaa 27.10.2016
Ohjeet tee se itse -miehelle renkaanvaihtoon – kaksi tärkeää pointtia

Ilkka 26.10.2016
Taas on se aika vuodesta – Näin vaihdat renkaat ilman selkäkipuja

Äänekosken kaupunkisanomat 26.10.2016
Näin vaihdat renkaat ilman selkäkipuja

Iltamakasiini 26.10.2016
Näin vaihdat renkaat ilman selkäkipuja

Talouselämä 26.10.2016
Ettei seuraava matka ole lääkärireissu... Renkaanvaihtajan ABC

Kainuun Sanomat 26.10.2016
Näin vaihdat renkaat ilman selkäkipuja

Uusi Suomi / Autotoday 26.10.2016
Selkä on kovilla renkaidenvaihdossa

Yle Pohjois-Karjala 17.10.2016
Tupakka on myrkkyä myös selälle

Iltalehti 15.10.2016
Ehkäise selkäkivut: Korjaa ryhtisi helpolla harjoituksella

Auran aallot 12.10.2016
Iskikö noidannuoli?- Kiinnitä huomiota selkään

Radio Ramona 12.10.2016
Ylös ulos ja lenkille - selkä kiittää

Radio Sun 12.10.2016 
Sun Päivän Vieras: Riitta Virenius

Karjalainen 11.10.2016
Huono ryhti voi aiheuttaa selkäkipuja - koskaan ei ole liian myohäistä opetella ryhdikäs asento

Aamuset 10.10.2016
Selkäviikolla huomio ryhtiin ja liikkumiseen

Salon Seudun Sanomat 10.10.2016
Asiaa selästä keskiviikkona Salossa

Tamperelainen 10.10.2016
"Päivittäisellä liikkumisella voi pitää selän notkeana ja lihakset vetreinä"– Tampereella järjestetään tapahtuma Selkäviikon kunniaksi

Karjalainen 10.10.2016
Oikaise itsesi ja liiku! - nyt on valtakunnallinen Selkäviikko

Helsingin Sanomat 6.10.2016
Liika istuminen on pahasta, mutta työpöydän ääressä voi myös seistä väärin – Tämä jumppa karkottaa selkäkivut

Satakunnan Viikko 5.10.2016
Miehet selkäyhdistyksen teemana

Me Naiset 2.10.2016
Niskat jumissa? Nosta katse älypuhelimesta ajoissa!

Talouselämä 20.9.2016
Sitkeitä selkäkipuja? Kannattaa ainakin kokeilla tätä

Helsingin Sanomat 9.8.2016
Lasten uutiset: Näin valitset hyvän repun

Länsi-Savo 7.8.2016
Koulun alku lähestyy - katso tästä vinkit sopivan repun ostoon

Hämeen Kaiku 4.8.2016
Näin valitset koululaisen selälle hyvän repun

Aamuset 2.8.2016
Kuinka valitset koululaisen selälle hyvän repun?

Keskisuomalainen 2.8.2016
Koululaisen reppu on syytä valita tarkkaan: Ei saa ulottua pepun päälle

Etelä-Suomen Sanomat 2.8.2016
Ei saa ulottua pepun päälle - 5 vinkkiä: näin valitset koululaiselle sopivan repun

Karjalainen 2.8.2016
Ei saa ulottua pepun päälle - 5 vinkkiä: Näin valitset koululaiselle sopivan repun

Talouselämä 2.8.2016
Vältä perusvirheet, ettei koululapsesi selkä mene piloille

Karjalainen 2.8.2016
Viisi vinkkiä koulureppuostoksille

Ilta-Sanomat 23.7.2016
Näpräätkö jatkuvasti puhelintasi? 3 arkista asiaa, jotka huomaamatta pilaavat ryhtisi

Ilta-Sanomat 16.7.2016
Marjastajat huomio! Tämä kesän hittiasento jokaisen kannattaa opetella

Helsingin Sanomat 10.7.2016
Tiesitkö nämä neljä asiaa riippumatoista? – Se voi vaelluksella korvata jopa teltan

Savon Sanomat 8.7.2016
Menossa marjaan tai mattopyykille? - Nämä 10 vinkkiä säästävät selkää

Etelä Suomen Sanomat 8.7.2016
Menossa marjaan tai mattopyykille? Näillä vinkeillä säästät selkääsi

Keskisuomalainen 8.7.2016
Menossa marjaan tai mattopyykille? Näillä vinkeillä säästät selkääsi 

Maaseudun Tulevaisuus 7.7.2016
Kolottaako? Näin säästät selkääsi marjojen poiminnassa

Aamuset 5.7.2016
Poimi marjat ja pese matot selkää säästäen

Iltamakasiini 5.7.2016
Poimi marjat ja pese matot selkää säästäen

Uutisvuoksi 5.7.2016
Kesäisistä puuhista voi seurata kipeä selkä — katso Selkäliiton vinkit oikeaoppisiin matonpesu- ja marjanpoiminta-asentoihin

Kouvolan Sanomat 5.7.2016
Kesäisistä puuhista voi seurata kipeä selkä — katso Selkäliiton vinkit oikeaoppisiin matonpesu- ja marjanpoiminta-asentoihin

Kaleva 5.7.2016
Millä tyylillä poimit marjoja? – Toispolvikyykkyä suositellaan

Etelä-Saimaa 5.7.2016
Kesäisistä puuhista voi seurata kipeä selkä — katso Selkäliiton vinkit oikeaoppisiin matonpesu- ja marjanpoiminta-asentoihin

Kymen Sanomat 5.7.2016
Kesäisistä puuhista voi seurata kipeä selkä — katso Selkäliiton vinkit oikeaoppisiin matonpesu- ja marjanpoiminta-asentoihin

Karjalainen 5.7.2016
Säästä selkää kesäpuuhissa - ohjeet marjojen poimintaan ja mattopyykille

Studio55.fi 23.6.2016
Pitkä automatka edessä? Näin usein on syytä pysähtyä jaloittelemaan

Studio55.fi 23.6.2016
Kesälomamatkalle ilman kipuja ja vaivoja

Etelä-Suomen Sanomat 23.6.2016
Näillä vinkeillä selviät automatkasta ilman selkäkipuja

Helsingin Sanomat 19.6.2016
Riippumatto koettelee selkää – fysioterapeutti näyttää, miten venyttely onnistuu makuullakin

Kauppalehti 18.6.2016
Näin vältät selkäkivut matkustaessa

Studio55.fi 18.6.2016
Seitsemän kikkaa, joilla kesälomamatka taittuu ilman selkäkipuja

Uutisvuoksi 16.6.2016
Aiheuttaako pitkä ajomatka selkäkipuja? Näillä vinkeillä kesän matkat sujuvat helpommin

Kymen Sanomat 16.6.2016
Aiheuttaako pitkä ajomatka selkäkipuja? Näillä vinkeillä kesän matkat sujuvat helpommin

Kouvolan Sanomat 16.6.2016
Aiheuttaako pitkä ajomatka selkäkipuja? Näillä vinkeillä kesän matkat sujuvat helpommin

Etelä-Saimaa 16.6.2016
Aiheuttaako pitkä ajomatka selkäkipuja? Näillä vinkeillä kesän matkat sujuvat helpommin

Karjalainen 16.6.2016
Automatka edessä? Näin vältät niska- ja selkäkivut

Turun Sanomat 16.6.2016
Näin matkustat ilman selkäkipuja

Iltamakasiini 16.6.2016
Näin matkustat ilman selkäkipuja

Yle 10.6.2016
Penkkiurheilija, näin torjut ruhosi rasittumista

Studio55.fi 1.6.2016
Ryhtijumppa selkävaivaiselle – tee liikkeet mukana!

Studio55.fi 30.5.2016
Tämä liikunta on parasta ryhdille – fysioterapeutin vinkit

Studio55.fi 28.5.2016
Fysioterapeutti: Nämä oireet voivat kieliä ryhtivirheestä

Studio55.fi 27.5.2016
Fysioterapeutti: Nämä ovat pahimmat virheasennot ryhdissä

Studio55.fi 27.5.2016
Hyvä ryhti avuksi selkävaivoihin

Kauppalehti 22.5.2016
Iskeekö selkäjumi imuroidessa? - Näillä vinkeillä saat kotisi hohtamaan tuskitta

Yle 20.5.2016
Asiantuntijan niksit: Näin säästät selkääsi siivotessa ja pihatöissä

Ylen aamu-tv 20.5.2016
Säästä selkääsi siivouksessa ja puutarhassa

Studio55.fi 16.5.2016
Juhlakausi alkaa – näin siivoat kodin selkää säästäen

Aamuset 16.5.2016
Miten siivota sujuvasti ja selkää säästäen?

Turun Sanomat 16.5.2016
Näin siivoat selkäystävällisesti

Talouselämä 16.5.2016
Juhlat lähestyvät, pakko siivota kunnolla - Älä tee näitä virheitä, etteivät juhlat mene piloille

Iltalehti 14.5.2016
Pilko saunapuut näin ja homma sujuu kuin leikki

ET-lehti 10.5.2016
Selkäkipu yllättää puutarhassa - vältä 5 yleistä virhettä

Ilta-Sanomat 9.5.2016
HS: Jo 9–16-vuotiailla jatkuvia selkäkipuja: ”Kivut alkavat levittäytyä kehossa”

Iltalehti 4.5.2016
Helppo testi: Onko sinulla hyvä ryhti?

Aamulehti 2.5.2016
Jopa 10-vuotiailla on somen aiheuttamia selkäongelmia – lääkäri puhuu epidemiasta

Raumalainen 1.5.2016
Säästä selkääsi puutarhatöissä - Selkäliitto neuvoo venyttelemään ennen pihalle lähtöä

Turun Sanomat 26.4.2016
Liiku selkä takaisin kuntoon

Kotiliesi 20.4.2016
Kuusi vinkkiä – näin vältät selkäkivut puutarhatöissä

Kaksplus 19.4.2016
Odottaja, särkeekö selkää ja lantiota? Syy saattaa olla tässä nivelessä

Radio Ramona 14.4.2016
Selkävaivoja riittää 

Keskisuomalainen 13.4.2016
Tauot ja tikkaat – Säästä selkääsi puutarhatöissä näillä vinkeillä

Maaseudun Tulevaisuus 12.4.2016
Puutarhan puurtaja: älä riuhdo – selkäsi kiittää

Studio55.fi 12.4.2016
Kätevät neuvot: Näin hoidat puutarhatyöt ilman selkäkipuja

Ilta-Sanomat 11.4.2016
Älä riko selkääsi! 5 neuvoa, jotka kannattaa pitää mielessä puutarhatöissä

Iltamakasiini 11.4.2016
Tässä selkäystävällisiä vinkkejä puutarhatöihin

Savon Sanomat 11.4.2016
Säästä selkääsi puutarhatöissä näillä vinkeillä

Etelä-Suomen Sanomat 11.4.2016
Säästä selkääsi puutarhatöissä näillä vinkeillä

Karjalainen 11.4.2016
Näin kevennät selän rasitusta kevään puutarhatöissä

Talouselämä 11.4.2016
Suomen pihoilla alkaa sesonki - Älä ihmeessä tee näitä virheitä, ettei kaikki pääty alkuunsa

Aamuset 11.4.2016
Vältä riuhtomista haravoidessa 

Promaint-lehti 5.4.2016
Tosimies huolehtii selästään – Liikunta vähentää selkäkivun riskiä

Jämsän Seutu 3.4.2016
Tosimies huolehtii selästään – Liikunta vähentää selkäkivun riskiä

Terve.fi 1.4.2016
Tosimies huolehtii selästään – Liikunta vähentää selkäkivun riskiä

Aamuset 1.4.2016
Liikunta vähentää selkäkivun riskiä

Karjalainen 1.4.2016
Sama terveysvaiva yhdistää jopa 80 prosenttia suomalaisista

Talouselämä 1.4.2016
80 % suomalaisista kokee omakohtaisesti tämän kivuliaan vaivan - Tarjolla on yksinkertainen ja ilmainen apu

Turvallisuusuutiset 1.4.2016
Tosimies huolehtii selästään – liikunta vähentää selkäkivun riskiä

Aamuset 26.2.2016
Selkätietoa jaossa somessa

Etelä-Suomen Sanomat 22.2.2016
Jumppakissan taukojumppa houkuttelee Selkäliiton sivustolle

Aamuset 15.2.2016
Tietoa selän itsehoidosta saa nyt monesta kanavasta

Talouselämä 15.2.2016
Jo 400 000 kertaa - Suomalaiset lähteneet joukolla hakemaan oma-apua tuskalliseen kansanvaivaan

ET-lehti 31.1.2016
Apua, iskias iski – 10 kysymystä lääkärille

Helsingin Sanomat 28.1.2016
Paha mieli ja kännykän näpräys saavat niskan särkemään – Näillä liikkeillä kipu lähtee

Iltalehti 24.1.2016
Opi oikea perinteisen hiihtotekniikka - tekee hyvää selälle 

Radio Vega Huvudstadsregionen19.1.2016
Ryggproblem del 1
Ryggproblem del 2 

Pohjalainen 16.1.2016
Näillä ohjeilla et riko selkääsi lumitöissä: Työnnä, älä lapioi

Ilkka 16.1.2016
Näillä ohjeilla et riko selkääsi lumitöissä: Työnnä, älä lapioi

Helsingin Sanomat 14.1.2016
Näin säästät selkää lumitöissä

Iltalehti 13.1.2016
Vatsa sisään ja kola käteen - selkä kiittää

Rannikkoseutu 13.1.2016
Näin teet lumityöt selkää säästäen

Helsingin Sanomat 13.1.2016
Näin teet lumityöt rasittamatta selkää – ja saat kunnon treenin

Aamuset 13.1.2016
Tee lumityöt selkää säästäen

Aamulehti 13.1.2016
Aiotko aamulla lumitöihin? Muista nämä ohjeet ja säästä selkääsi

Jämsän Seutu 12.1.2016
Tee lumityöt selkää säästäen – Kolaaminen lapioimista selkäystävällisempi vaihtoehto

Savon Sanomat 12.1.2016
Selkäliitto lumitöistä: Mene lähelle kinosta, varo heittovaihetta

Keskisuomalainen 12.1.2016
Lumityöt pitää tehdä – näillä ohjeilla pidät selkäsi kunnossa 

Etelä-Suomen Sanomat 12.1.2016
Selkäliitto lumitöistä: Mene lähelle kinosta, varo heittovaihetta

Karjalainen 12.1.2016
Selkäliitto lumitöistä: Mene lähelle kinosta, varo heittovaihetta

Ilta-Sanomat 12.1.2016
Näin vaarallista on kolata – THL: ”Pohjolassa tunnetaan karu termi, lumilapiokuolema”

Studio55.fi 12.1.2016
Älä lapioi! Näin teet lumityöt selkää säästäen

Kansan Uutiset 12.1.2016
Suomi selviää lumituiskusta suuremmatta sekoilutta

Talouselämä 12.1.2016
Yksinkertainen syy - Lumen kolaaminen on parempi vaihtoehto kuin lapioiminen

Etelä-Saimaa 12.1.2016
Tee lumenluonnista omanlaisesi harjoitus – asiantuntija neuvoo, miten lumitöistä voi nauttia

Uutisvuoksi 12.1.2016
Tee lumenluonnista omanlaisesi harjoitus – asiantuntija neuvoo, miten lumitöistä voi nauttia

Kymen Sanomat 12.1.2016
Tee lumenluonnista omanlaisesi harjoitus – asiantuntija neuvoo, miten lumitöistä voi nauttia

Kouvolan Sanomat 12.1.2016
Tee lumenluonnista omanlaisesi harjoitus – asiantuntija neuvoo, miten lumitöistä voi nauttia

Salon Seudun Sanomat 12.1.2016
Lumityöt kannattaa tehdä selkää säästäen

Turun Sanomat 12.1.2016
Näin säästät selkää lumitöissä

Terve.fi 12.1.2016
Näin teet lumityöt oikein!

Arkisto

Vuosi 2015
 
Vuosi 2014
 
Vuosi 2013
 
Vuosi 2012

 

Selkäliitto