Muita hoitomuotoja

Omatoimisen hoidon lisäksi selkäkipua voi hoitaa usealla eri tavalla.

Lääkehoito

Tavalliset reseptivapaat särkylääkkeet lievittävät usein selkäkipuja. Mikäli selkäkivut ovat voimakkaat, voit tarvita lääkärin määräämiä kipulääkkeitä.

Fysioterapia

Fysioterapeutilta saat ohjausta sekä ohjeita työasennoista ja työvälineistä, jalkineista, sopivasta liikunnasta ja omatoimisesta selän hoidosta.

Manipulaatio eli nikamakäsittely

Manipulaatiohoidon tavoitteena on lisätä nivelen liikkuvuutta ja sen avulla laukaista kiputiloja.

Leikkaushoito

Osa selkävaivoista vaatii lääkärin hoitoa, mutta suurin osa paranee itsekseen tai lääkityksellä muutamassa viikossa. Leikkaushoidosta on apua ainoastaan noin yhdelle sadasta selkäkipuisesta.

Teippaus ja kinesioteippaus

Selän kiputiloissa teippausta ja kinesioteippausta on mahdollista käyttää hoitomenetelmänä esimerkiksi alaselän tai SI-nivelen kivun tai venähdyksen hoidossa tai tukemaan yleisesti selkää.

 

Kelan kurssit selkäoireisille

Selkäkanava